人気ブログランキング | 話題のタグを見る

でろん子の転勤妻日記

ヘルシーご飯

週末は外食が多く、ついつい沢山食べてしまいがち(^_^;)
特に土曜日はお肉を食べたので、平日は
極力ヘルシーなものを心がけています。

今夜は
・大根とこんにゃくのおかか煮
・朝市で買ったほたてのひもの佃煮
・朝市で買ったいかの塩から(旦那様作)
・ズッキーニのソテーにパセリ、粉チーズをかけたもの
・大根と油揚げの味噌汁
ヘルシーご飯_d0250123_748895.jpg

暑い一日でした~午後からジムに行ったこともあり
ばてばてで、ちょっと簡単メニューとなってしまいました。
でも体には粗食がいいですよね。

よろしかったらクリックお願いします。
↓↓↓
人気ブログランキングへ



by yumipen42 | 2011-08-09 07:50 | 家での食事 | Comments(0)

アラフィフ転勤族夫婦二人暮らしの主婦。2011年三沢市に転勤してきたのを機にブログを開始~2014年7月に地元仙台市へ~2020年4月から東京~2023年7月に再び仙台へ
by でろん子
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

検索

タグ

ブログジャンル

画像一覧