でろん子の転勤妻日記

山形市 メリメロ

これまで山形市にあるパン屋さんを3軒紹介いたしました。
1.ＫＯＵＢ
2.ブーランジェリータナカ
3.カラパン

山形市には美味しいパン屋さんが沢山ございまして、
今日紹介いたしますのは4軒目
【メリメロ】です。



山小屋のようなパン屋さん。




店内は1階が販売ペースで
2階がカフェになっており、カフェでは買ったパンを頂くことができるとのこと。
販売スペースには、美味しそうなパンが並び、
いつものことながらどれを買おうか本当に迷います(^^;)

今回はこちらの4つをテイクアウト。


人気上位の商品を中心に選んでみました。
お値段はお手頃価格だと思います。
どのパンもとても美味しい♪
特に写真右上の「ミルク棒」は、私のイチオシです(^^)

山形市のパン屋さんを開拓し始めて4軒目。
どのお店のパンも美味しくてレベルの高さを感じます。
これからも新しいパン屋さんを見つけるのが楽しみです。

初雪の夜ごはん

今日の夕方、外を歩いていた時に
ちらちらと空から舞い降りてくるものが。
「雪」でした。
仙台でも、ようやく初雪が降りました。
雪は嫌いではありませんが、
寒いのはあまり得意ではなくて(^^;)
これから本格的な冬の始まりです。

今夜はとーっても簡単なご飯。(^^;)

・かき揚げ
・紫大根と大葉のサラダ
・ちくわとこんにゃく入りきんぴらごぼう
・かけうどん

かき揚げは、以前も紹介した【揚次】さんのもの。
（その時の記事はこちら→☆）

このかき揚げは大きくて本当に美味しいのです。
温かいうどんが、身体にしみますね～
寒い時には温かい食べ物が一番です。

明日も寒いみたいですが、日曜日で良かったです。

忘年会

本日は女性4人での忘年会♪
以前の職場での同僚なのですが、
このメンバーで顔を合わせるのは久しぶり。
この日をとても楽しみにしておりました、

場所は以前にも行ったことがあるＢＢＱお店。


いろんなお肉を頂くことができます。


お料理はとても美味しかったですし、かなりお腹いっぱいになりました。

こんな風に4人で会うのは4年ぶりのこと。
近況の報告や、以前の職場の思い出話など
話題は尽きることがありません。
沢山話して沢山笑いました。

こんな風に今でも一緒に笑いあえる人達がいるのは
とてもありがたいこと。
今後も大切にしていきたいです。

すっごく楽しかったです!(^^)!

食事制限・・(-_-;)

今年の冬に受診した人間ドック。
コレステロール値でひっかかりました。

血圧も中性脂肪もすべて異常なし！
・・なのに悪玉コレステロールだけ数値が高く、
現在2か月おきに病院に通っています。

私くらいの年齢になると、エストロゲンのサポートがなくなってくるので
悪玉コレステロールは高くなりやすいとか。
もちろん個人差はあります。
現在週2回のジム通いと食事は気をつけているつもりではありましたが
意志の弱い私・・甘いものを我慢するのは至難の業(^^;)
なんとか薬を飲まずに数値を下げたいと思い通院しておりますが
食事制限で数値を下げられる割合は3割程度だそうです。

先日頚動脈エコー検査を受けたところ
異常なしでしたので
悪玉コレステロールが高い→動脈硬化
・・という段階ではないとのことで一安心。

ただ、やはり数値が気になりますので
これまで以上に食事には気をつけないといけません。

最近、温泉や外食など食べてしまいましたからね～
そして今は12月！
忘年会、クリスマス、年末年始などなど
外食の機会が増えます。ケーキも食べたくなります。
はあ・・大丈夫かな私(^^;)

ある日の夕食です。

・大根、こんにゃく、鶏肉の煮物
・秋刀魚の塩焼き
・茹で野菜のシーザーサラダ
・小松菜ともやしのナムル
・納豆（写真にはありませんが）
・ご飯（金のいぶき）
・もやしと油揚げの味噌汁

せめて家で食べる時は気をつけよう。

ｉｃｈｏ ｃａｆｅ

山形県南陽市にある熊野大社。
東北の伊勢と呼ばれております。
今日紹介するのは、熊野大社ではなくて(後日紹介します(^^;))
境内にある【icho cafe(イチョウカフェ)】

神社のご神木大イチョウのところにあります。



境内にあるカフェということもあり、
周囲の景観や神社の雰囲気にマッチした佇まい。
もともと売店だったところを改装したそうです。

店内に入ると、まず目につくのは薪ストーブ。


店内の様子。


何より目を惹いたのは、大きなガラス戸からの眺めです。


カウンター席からは、拝殿へ続く階段を眺めながら
お食事できます。






頂いたのはホットココア


甘くて暖かくて、身体も心もあったかくなる感じですね。

実はこちらのカフェ、
「月刊旅色」2018年10月号で紹介されておりまして、
新垣結衣さんが、山形の秋を味わう旅の特集の中で
このカフェに来られたそうです。

私達が座った同じテーブルで、
ガッキーさんもフレンチトーストを食べられたとのこと。

参拝した後、一息つくにはとても良いところですね。
大変気に入りました。
新緑の時期に来てもまた素敵だろうな～。