でろん子の転勤妻日記

カテゴリ:日々思うこと( 221 )




乳癌検査の日でした

2016年の12月に受けた人間ドック。
乳癌検診では「専門施設での再検査、あるいは精密検査をお勧めいたします」
との結果を受けたのが2017年1月のこと。

それから定期的に検査を受け続けておりましたが
本日で「癌の心配なし」とのことで
検査通院が終了しました。

正直なところホッとしましたが
年齢的なことを考えると今後も体のことは
気をつけていかなけれはなりませんね。

最近だるい日が続いておりますが
気温も少し低くなってきたのてせ
回復するかな?

明日お仕事すれば週末なので
楽しみです。

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by yumipen42 | 2018-08-16 21:56 | 日々思うこと | Comments(0)

37.3℃!!

今日から8月。暑い~暑い~
本日仙台の最高気温が37.3℃とのこと。
観測史上一位とか・・すごいです。
私の平熱が35.5℃くらいですから体温よりも高いのですね。

今年は6月下旬から暑いので
夏が異様に長く感じます。

暑い一日でしたが、幸い(?)仕事日でしたので
涼しい職場で過ごしておりました。
ただし退社して一歩ビルの外に出ると
熱気かすごかったです。

帰宅してからクーラーつけて
まずは冷たい飲み物で一休み。

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先日実家に行った時に父からもらいました。
カルピス、懐かしい~。
甘さを自分で調整できるので良いですよね。
冷たいカルピス、美味しかったです。

今夜は暑くて気乗りがしないけれど
ご飯作らなくては・・(^^;)

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by yumipen42 | 2018-08-01 18:33 | 日々思うこと | Comments(0)

最近あった嬉しいこと

最近あった嬉しいこと2つ。

1つは、一昨年から日本語ボランティアを担当している外国人の方が
とても日本語が上手になり、お友達もできて、新しいアルバイトも決まり
日々楽しそうに過ごしていること。

一昨年の冬に初めて会った時は、日本語がほとんどわからなくて
大人しかった彼女。
声も小さくてとてもたよりなげな雰囲気でしたが、
日本での生活にも慣れて、確実に自分の足で立っている様子です。
「本当に頑張りましたね」
という言葉に、嬉しそうに微笑む彼女。
これからも日本語の勉強、頑張っていきましょう(^^)

2つめ。
先日私の父と兄とランチをした時のこと。
一番先に私が店に着いて、テーブルに座った時、
お店の女性の方に
「もしかして・・・〇〇 〇〇子さん?」と声をかけられました。
私の旧姓でフルネームを呼ばれて、びっくりしたのですが、
なんと!!小~中学校の同級生でした。

そのお店は彼女とご主人二人でやっているとのことでますますびっくり。
中学の時、超可愛かった彼女。今もその時の美貌は健在です。

今回私が何よりも嬉しかったのは、私のことを旧姓フルネームで呼んでくれたこと。
卒業して以来会ったことがなかったし、
在学中もグループが違っていたのでそれほど共通点がなかったにもかかわらず
覚えてしてくれたんだーと、素直に嬉しかったです(^^♪

ランチもヘルシーで栄養バランスがとれていて美味しい!
また行こうと思います。

暑さに弱くてバテ気味の私ですが
こんな嬉しいことのおかげで、明るく毎日を過ごしております。

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by yumipen42 | 2018-07-25 20:10 | 日々思うこと | Comments(0)

ボランティア活動 新しい生徒さん

今日の仙台市の最高気温は36.7℃
私の体温よりも高い・・ひぇ~。

昨日は一日中出かけておりましたが、
今日はあまりの暑さにほとんど家で過ごしておりました。

私のボランティア活動ですが
最近から、新しい生徒さんを担当することになりました。
今まで2人の方に教えてきましたが
(そのうち一人は母国へ帰りました)、
これまで担当していた皆さんとは
全く違う南米の方です。

来日されてまだ数ヶ月ですが
日本の生活に慣れようと、とても頑張っています。

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皆さん使用しているテキストが違うので
私もどんな風に教えたらいいか勉強中です。

ボランティアを通じて、いろんな国の話がきけるのも
大きな楽しみですね。

これからも頑張ろう!(^^)

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by yumipen42 | 2018-07-22 21:35 | 日々思うこと | Comments(0)

今回のネイル

ネイルサロンデビューしてから一カ月あまり。
今回はピンクにしてみました。
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前回のネイルが水色でしたので
(その時の記事はこちら→
今度は職場でも大丈夫なように
少しおとなしい感じにしました。


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可愛いピンクが気に入っております。

毎日暑くて嫌になりますが
西日本の暑さはこんなものじゃないですよね。

暑いと体力消耗しますが
栄養のあるものを食べて
睡眠もとって、暑さと戦わなければ。
ネイルも可愛く仕上がったし気分も上げていきたいです。

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by yumipen42 | 2018-07-18 20:42 | 日々思うこと | Comments(0)

ネイルサロン・デビューしました

実は私、この年まで「ネイルサロン」へ行ったことがありませんでした。
綺麗なネイルをしている人を見て
自分もやってもらいたいな~と思っていたのですが
なかなか勇気がなくて(^^;)
行くことが出来ませんでした。

・・が、先日会ったお友達が、とても綺麗なネイルをしていたので
聞いてみたところ、ネイルサロンに定期的に通っているとのこと。
とても良いお店だというので
紹介して頂きました!

初めてのネイルサロン♪
行く前はちょっと緊張しましたが
とても親切にしていただきました(^^)


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夏らしい水色と、あとはドット柄で仕上げて頂きました。
う~ん、涼しげな感じで良いですね。
大変気に入っております♪

ネイルを華やかにしていただいただけで
気分が上がるなんて。
やはり女子は綺麗なもの、可愛いものが好きですね。

やってみて良かったです(^^)

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by yumipen42 | 2018-06-25 18:02 | 日々思うこと | Comments(2)

お年頃だからでしょうか

このところ、身体の調子がいまひとつぱっとしません。
風邪をひいたとか、熱が出たとかそういうことはないのですが、
だるかったり気分が落ちたり(-_-;)

特に最近気になったのは背中の痛みです。
痛いといっても、寝違えたとかそういう痛みではなく
重く苦しいような痛み。
マッサージしても良くならず、数日が経過した後
今度は背中から胸にかけて疼痛とでもいうのでしょうか、
何とも言えない重苦しい感じが
胸にまで広がってきて、心配になってきました。

もともと心配性の私は、具合が悪くなるとすぐに病院へ行くタイプ。

病院では、背中と胸が痛いということで、
触診と念のため肺のレントゲンと心電図検査を受けました。

その結果・・肺にも心臓には異常なし。
「肋間神経痛」だと言われました。
以下引用
肋骨の間を走り、胸から腹部から腰の上部に延びる肋間神経に沿って痛むのが肋間神経痛です。
背中から胸にかけて体の周囲を回るように電気が走るような鋭い痛みが襲います。
痛みの発作はごく短時間で瞬間的なこともありますが、繰り返すこともあり、特に呼吸に合わせて痛みを訴えることが多くあります。
肋骨に沿って痛みが走りますが、左右どちらの側にしか起こらないのが特徴。
狭心症や心筋梗塞などの心臓病だと疑う人もいますが、体をひねったり伸ばしたりすると痛むため、心臓病とは区別できます。

痛みがひどければ薬も出しますが・・とのことでしたが
我慢できる範囲の痛みなのでそのままです。
今も疼痛は続いていますが、
心臓や肺に問題がないとわかってホッとしました。

私の友人も、今年になってから体調を崩した人もいます。
自分ではジムにも通って元気なつもりでいたのですが
お年頃ですからね・・あちこち支障が出てくるのかもしれません。
悲しい~(T_T)
今後も、バランスのとれた食生活、睡眠、運動を心がけていきたいです。

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by yumipen42 | 2018-06-20 23:08 | 日々思うこと | Comments(0)

大阪の地震

今朝は大阪で大きな地震かありました。
とても残念なことに亡くなった方がいらしたとのこと・・。
ご冥福をお祈りいたします。

東日本大震災から7年経ちますが
あの地震の後ライフラインが正常に戻るまでは大変でした。
私は当時青森市にいましたが、
仙台の実家にする父、義理両親、兄家族は
断水のため毎日給水車へ水をもらいため長い時間並んだり、
ガスが止まったためお風呂に入ることが出来なかったり
とても苦労しました。

大阪でも、断水やガスが不通のところがあるとのこと。
とても他人事とは思えません。

今は一刻も早く、ライフラインが復旧して
通常の生活に戻れることを願っています。

日本は本当に地震が多いです。
こうした大きな地震は、今後全国どこでもあり得ること。
地震への備えを最近では忘れがちになっている私・・
改めて考えたいと思います。


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by yumipen42 | 2018-06-18 20:58 | 日々思うこと | Comments(0)

大好きな巨人軍

何度もブログに書いていますが、私の趣味の一つに
野球観戦がございます。
私は根っからの巨人ファン!!

毎週金曜日はエース菅野投手の当番ですので
一週間の終わり、このナイター中継をとても楽しみにしています。

今日は菅野投手が完封勝利でした(^^)
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今巨人軍は打線も良いですからね。
早く「借金」なくして勝率5割以上になってほしいです。

巨人が大好きな私にとって野球シーズンは楽しいですが、
野球って結構時間を取ってしまうんですよね(^^;)
だいたい3時間くらいですので、日曜日の午後など
野球に見入ってしまうと何もできなくなってしまうのが
良くないところだと思っています。

平日の夜は、テレビでナイターをつけてはいますが
その間料理したりアイロンかけたりして、
野球に集中している時間はそれほど長くありません。
夫が帰ってきてからはニュースに変えたりしますが
そんな時でもスマホで巨人戦の状況は把握しております(^^;)

大好きな巨人戦ですが、何事もほどほどにしないとだめですね~。

最近巨人軍は
西武にもソフトバンクにも勝ち越しているので
この調子でロッテ戦も乗り切ってほしいです。
頑張れ!!ジャイアンツ!!

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by yumipen42 | 2018-06-15 21:15 | 日々思うこと | Comments(2)

反省することばかり

ようやく金曜日。
どういうわけか今週は長く感じました。
なぜだろう(^^;)

最近はいろんなことで反省が多い私です。

1.実家でもっと親孝行すべきだった
今週は夫が宿泊出張があったため、その間私も実家に一泊してきました。
いつもは実家へ行っても19時過ぎのバスで帰ってきていたため
夕食をせわしなく食べていたのですが、
今回は泊ったため
夕飯を父とゆっくり食べることが出来ました。
ただ、やはり実家とはいえ、現在の住まい(夫と暮らしているマンション)
の方が居心地いいわけで、夜はあまり眠れず・・。
翌日は、本当ならもっと掃除とかいろいろしたいと思っていたのに
出来ませんでした・・。
それでも父とは沢山話すことができましたし、
父も私も熱狂的な巨人ファンなので、夜はナイターを観て盛り上がり
楽しく過ごすことはできました。
でも、父にはもっともっと親孝行すべきですね・・反省です。

2.最近のお弁当がしょぼい
旦那様のお弁当箱は、ちょっと小さめでおかずもそれほど多く入りません。
それを良いことに、おかずの種類も少ないしマンネリ化しております・・・。
「サラメシ」を観ると、世の中の奥様方は本当に頑張っていて
お弁当はかなり美味しそう♪
私も、せめて旦那様がお昼に「ほっこり」できるような
お弁当を作りたいと思っているのですが
朝5:20に起きるので精いっぱいで、進歩のないお弁当生活が
続いております。
夫はもちろん何も文句は言わないし、いつも感謝してくれますが
それに甘えて怠惰になっている私・・だめですね。

3.お仕事の能率が悪いような気がします。
現在の事務のパートの仕事。
このところ、いろんなことを調べながら進めておりますが
なかなか難しい・・と思うことが出てきました。
こればかりは、努力・努力ですが
一日中PCとにらめっこだと頭痛が(-_-;)
いけないいけない。
この年齢になっても採用してもらっているのだから
謙虚に頑張らないといけないのですが、その頑張りが
少ないような気がします。

そんなこんなで、今週は「ああすればよかった」と思うことが多かった。

それでも週末はやってくる!!

今日は仕事の帰りに美容院でカットとカラーリングをしていただきました。
髪も軽くなってちょっと良い気分。
その帰りにお花も買ってきました。


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ちょっとした気分転換、大事ですね。

そして何より健康第一。
体調が悪いと考え方も悪くなりますよね。
今夜はリラックスして、そして週末は身体も気持ちも休めて
リセットしたいと思います。

ああ~ジャイアンツ負けている・・( ノД`)シクシク…

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by yumipen42 | 2018-06-08 19:59 | 日々思うこと | Comments(2)

アラフィフ転勤族夫婦二人暮らしの主婦。2011年7月に三沢市に転勤してきたのを機にブログを開始しました。2014年7月に地元仙台市へ。日々の生活を綴っております。
by でろん子
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